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Por: Psicóloga Andrea Velasco Casazza

Bienestar

Se acerca el fin del año y parece que fue apenas ayer cuando estábamos haciendo nuestra lista de propósitos para este 2016. Ahora es momento de valorarlo y cerrarlo de la mejor manera.

Sigue estos consejos para tener un excelente cierre de año:

1) Tómate un tiempo para valorar todos tus logros y permítete festejarlos, así podrás observar los objetivos cumplidos y en cuáles te faltó trabajar.

2) Evalúa tus relaciones personales, ¿Cómo fueron? ¿Cómo fue el vínculo con tu pareja? Pregúntate si estableciste nuevas amistades y cómo te mantuviste en contacto con las anteriores.

3) Realiza un chequeo de tu salud física. Este punto es muy importante, observa cómo te sientes y si algo te molesta es momento de asistir al médico.

Faltan dos meses para que termine el año, pero puedes comenzar a hacer un balance para iniciar el 2017 con mayor energía y objetivos fijos.

4) Revisa tus finanzas, examina tus cuentas y haz un recuento de tus gastos, esto te dará tranquilidad, pues sabrás cómo está tu situación económica y qué cambios necesitas efectuar para el nuevo año.

5) Piensa qué proyecto emprenderás al inicio del 2017. Cada persona tiene sus propios objetivos y es importante enfocarnos en los que nos hagan felices. Sé realista y diseña un plan para cumplirlo, de este modo no lo abandonarás.

Recuerda: cada año es un comienzo, una nueva oportunidad, asegúrate de comenzar el 2017 de la mejor manera.

“La vida es una obra de teatro que no permite ensayos… Por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente cada momento de tu vida… Antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos”.

Charles Chaplin

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