Bienestar

Siembra la empatía en tus hijos
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Los niños que potencian este sentimiento se convertirán en adultos con buena autoestima, seguros de sí mismos y comprometidos con los demás.

Me voy a divorciar ¿Cómo le doy la noticia a mis hijos?
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Aunque es una situación difícil, como padres se puede trabajar para que el proceso sea lo menos doloroso y tratar de que la...

Supera el miedo escénico
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Hablar frente a un público puede estresarte, por eso te brindamos algunos consejos para que tu presentación no te provoque ansiedad ni ganas...

Fortalece la confianza en tus hijos
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La herramienta más valiosa que le puedes dar a tus hijos es la autoconfianza, para superar cualquier reto o problema que tengan.

Desarrolla tu imaginacion al máximo
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Las ideas están detrás de todo tipo de creaciones, proyectos, planes y soluciones, éstas te permiten resolver los problemas de una manera efectiva.

¿Cómo apoyar a tus hijos con la escuela?
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Desde el preescolar hasta la preparatoria, nuestros hijos requieren de apoyo para que el aprendizaje sea más eficiente y encuentren el gusto por...

Mantén la calma en momentos de estrés
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Si logras controlar tus impulsos ante las situaciones de tensión, podrás evitar malas decisiones y conflictos posteriores.

Cómo vencer tus miedos
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El miedo es una de las emociones más básicas del ser humano y una de las que menos nos gusta experimentar, sin embargo,...

Autoestima
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Autoestima

La autoestima es una manera de vivir orientada hacia el bienestar, el equilibrio, la salud y el respeto por uno mismo.

Una mente positiva transforma la vida
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Una mente positiva transforma la vida

Todos tienen la capacidad de cambiar su forma de pensar. Escoge lo mejor de cada momento, sea una situación buena o mala, todo...

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